【現実はヤバいよヤバいよ】無職に絶望する40代の今後【職を転々としたなら】

職を失って絶望したら

40代でニート?
今のままだとあなたはニート

たしかに以下の状況なら絶望して当然です。

  • 親は頼れない
  • 手に職・貯金なし
  • 助けてくれる友達がいない

しかし何もしなかったら、状況はますます悪くなるばかり。

やっぱりニートになるしかありません。

この記事でわかること
  1. 今の状況になった理由
  2. このままではヤバイ理由
  3. 気分を変える方法

「もう何もかもお終いだ・・・」

これがあなたの気持ちじゃありませんか?

  • 短期間で職を転々としてきた
    積み重ねたスキルがない

なら絶望するのも無理ありません。

 

『親を頼れない』・『貯金もない』・『失業保険が無くなる』詰みの状況を抜け出すのはホントに厳しいです。

それなのに「今後について」とネットを見ても、『働け』と急かすクセにまったく解決策が見つかりませんよね?

 

しかし行動しない限り、絶望的な状況は改善されません。

ということで今回は、無職に絶望する40代男性に、現実とこのままだとヤバい点をお伝えします。

【現実見ようぜ】無職になったのは誰のせい?

絶望したのは誰のせい?

無職になって絶望するのは確かです。

しかし、どうして無職になったかを理解しないと、同じことを繰り返します。

まずは今の状況になったのは、『誰のせい?』か振り返りましょう。

20年間、現実から逃げた結果の今(オレもだけど)

自己責任

伝えたいのは今の状況は自己責任という点です。

要するに仕事を失ったのは、自分のせいなんですよね。

今まで逃げてこなかった?

あなたは20代から今まで、嫌な事(仕事)から逃げてませんでしたか?

 

「やりたくないこと」から逃げ続け何もしなかった。

だから行き詰って絶望しているんです。

 

※職を転々としているのが何よりの証拠。

僕もですが、あなたは必要とされない人材だから、絶望的な状況になったんですよ。

必要な人材ならすぐに仕事が見つかりますから、絶望する結果になってません。

 

社会は自己責任

絶望するのは今まで逃げ続けた結果ですから、『自分が変わる』しかありません。

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面倒から逃げたオレ

今のままだとマジでヤバいよヤバいよ!!

ヤバい理由

「あーめんどくせーー・・・」

何もかもめんどくさいからと、働かず家に閉じこもっていると、悪いことになります。

待ってるのは過去に後悔する毎日

昔を思い出す

伝えたいのは未来まで潰してしまう点です。

過去に戻りたいと思わない?

「あの頃はよかった・・・」と過去を思い出して後悔しませんか?

 

※過去を美化して未来を悲観するのが人間。

 

しかし、ドラえもんが誕生しない限り、過去には戻れません。

いくら過去にこだわっても戻るのは不可能。

このままでは未来まで潰してしまいますよ。

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過去には戻れない

40代のニート・引きこもりへとまっしぐら

40代のニート

伝えたいのはニート・引きこもりになる点です。

癖になったことある?

無職になって癖になったことはありませんか?

 

※僕は深~いため息が癖になった。

 

家にこもっていると『悪いことばかり考える』ばかりで、ろくなことになりません。

また何もしないでいると、自己嫌悪じこけんおに陥ってすべてが面倒になります。

面倒になること
  • お風呂
  • トイレ
  • 食事
  • 動くこと

全部面倒になったら引きこもりになってしまいますよ。

動くのが面倒になると、40代のニートまっしぐら。

心も体もまともな人間では無くなってしまいます。

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働く意欲が無くなる

絶望から抜け出すヒント→『自由な時間』

時間の使い方

『無職 = ずっと日曜日』なんですよね。

無収入で不安・絶望に苛まれる気持ちはメチャクチャわかります。

でも『自由な時間』を絶望感をぬぐう時間に充てられるって知ってますか?

部屋でストレッチしまくる

体を動かしてリフレッシュ

伝えたいのは部屋で体を動かそうです。

運動してる?

最近、運動してますか?

 

※部屋でストレッチすると気分が変わりますよ。

 

気分が落ち込んだ時に外に出るなんて無理。
ですから部屋で体を動かしましょう。

体を動かしたくないなら、夢中になれるものを探してみては?

※()は個人的にやりたいこと。

夢中になれることって?
  • ゲーム(ドラクエ1~11をクリア)
  • 漫画(ドラゴンボール読みつくす)
  • DVD鑑賞
  • プラモデル作り(ガンプラ作りたい)
  • 料理(魚さばきたい)

ストレッチ・夢中になれるものがあれば、嫌なことを忘れられますよ。

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外に出られないなら部屋でストレッチ

散歩で気分転換

散歩で気分転換

伝えたいのは散歩で気分転換しようです。

散歩好き?

あなたは好きですか?散歩。

 

※嫁の顔を見たくない僕は毎日散歩します。

 

散歩はいいですよ。
外の景色を楽しめるし、嫌な事を忘れられます。

早朝・深夜ならほとんど人と会いません。

また、朝起きて夜寝る規則正しい生活が送れる & 外に出ると気持ちがすっきりします。

嫌な事を少しでも忘れるように散歩をしましょう。

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気分転換に散歩

『あなたのいばしょ』に相談しよう

あなたのいばしょの画像

伝えたいのは『あなたのいばしょ』の活用です。

散歩などで気分転換ができるようになったら、気分が盛り返してきた証拠。

 

ついでに行政機関に悩みを打ち明けましょう。

会話している?

無職になって人と話す機会が減ってませんか?

 

  • 誰かとしゃべってないと不安!
    ポジティブな意見がほしい!
  • でも1人飲みは金がかかる・・・

 

そんなあなたにあなたのいばしょをオススメします。

あなたのいばしょは厚労省指示の『NPO法人あなたのいばしょ』が運営するサイトです。

絶望した想いを相談員さんに吐き出してください。

団体名NPO法人あなたのいばしょ
所在地東京都港区赤坂
利用料金無料
相談時間24時間365日

\辛い気持ちを話そう/

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【まとめ】絶望したらダメ!このままじゃ40代でニートに!

何かやろう

このままでは本当にニートまっしぐらの、まさに『ヤバいよヤバいよ~』状態です。

絶望して人生に悲観する気持ちは分かりますけど、何事もやってみなくちゃ分かりません

 

しかし『いきなり働くこと』を考えなくても大丈夫。

自分の殻に閉じこもらずに、少しでも前向きになれるよう、運動で気分転換しましょう。

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